Todos os anos, no início do ano fazemos inúmeros planos, traçamos metas, decidimos que será um ano diferente e, no final do ano, muitos de nós se frustra por não ter conseguido realizar seus desejos, fazer com que realmente fosse um ano diferente. Mas você já parou para pensar por que as coisas não acontecem ao longo do ano? Você talvez se surpreenda se eu disser que o que nos falta não é motivação e sim disciplina.
Vou explicar melhor, a motivação nos faz começar algo ela é a responsável pelo nosso primeiro impulso, fazendo uma comparação nossa motivação seria como a paixão ela não se mantem constante por muito tempo, logo ela acaba se tornando um sentimento mais profundo que é o que chamamos de amor, no caso da motivação podemos chamar de disciplina.
Nem todos os dias você acordará com a mesma disposição, o mesmo entusiasmo para realizar suas tarefas, eu duvido que as pessoas que correm todos os dias as cinco horas da manhã acordem em dias mais frios com a mesma motivação, mas é a sua disciplina que te manterá no caminho da alta performance, é ela que te faz levantar e ir correr. Se você realmente quer que seu ano seja diferente, não basta traçar novas metas, prometer que vai começar o regime na segunda feira ou se matricular numa academia apenas para mostrar que você está determinado, é preciso agir, alinhar aquilo que você deseja com o porquê você deseja e para que você deseja.
Você pensa: esse ano vou fazer uma dieta por que é importante para minha saúde, ótimo você sabe o motivo e o sentido de fazer uma dieta mas ainda falta um ingrediente importante: para que você quer fazer isso? Pode parecer exatamente a mesma coisa mas não é, para que te dá a direção e te permite medir seu progresso. Você quer ter mais saúde, ok, mas para que? Para ter um físico mais definido, para diminuir seus níveis de colesterol no sangue, para melhorar a qualidade do seu sono. Quando você entente por que e para que está fazendo algo fica muito mais fácil alinhar seus pensamentos, sentimentos e comportamentos para chegar onde você deseja e é nesse momento onde sua motivação se transformará em disciplina e você será capaz de atingir níveis mais altos de performance.
Então agora você já sabe por que muitos dos seus desejos de início de ano ficam pelo meio do caminho, se você deseja conquistar algo, não espere pela motivação, comece a agir. A cada dia dê um pequeno passo, faça um pequeno avanço em direção a sua meta e se recompense por cada pequena conquista.
Afinal tudo que é grande hoje um dia começou pequeno.